А практически любую из 5-ногих LM-ок можно нагрузить трансформатором, а feedback (обратную связь) брать со вторичной обмотки после диодов. Таким образом можно сделать 12 Вольт и отрицательные напруги. Но ! 5 Ампер, которые максимально можно снять с LM-ок - явно недостаточно для питания даже самой скромной конфигурации. Т.е. (3.3 Вольта * 5 Ампер) + (5 Вольт * 5 Ампер) + (12 Вольт * 5 Ампер) = 101 Ватт, и это - при 100% КПД. Всё равно, внешние транзисторы навешивать придётся, но тогда вместо довольно крупных LM-ок есть смысл использовать что-то SMD-шное. Буду проводить эксперименты.